VITAMINA COLINA

Esta vitamina es conocido como un aminoácido que en conjunto con la Vitamina B5 producen la acetilcolina que es el mejor neurotransmisor del sistema nervioso central. Su principal función es proporcionar los nutrientes esenciales para que el cerebro sea favorecido en la producción de los neurotransmisores responsables de la estimulación de los músculos, incluyendo los músculos gastro – intestinal. Además, se encuentra en las neuronas sensoriales.

Beneficios de la Colina:

1 Ayuda al sistema cardiovascular
2 Ofrece una mejor concentración y lucidez mental
3 Mejora la memoria, combate la enfermedad del Alzheimer
4 Mejora los problemas de aprendizaje y lenguaje
5 Combate la migraña
6 Ayuda a las personas de edad avanzada con problemas cerebrales
7 Excelente para eliminar el insomnio.
8 Controla el mal de Parkinson
9 Contrarresta los problemas de epilepsia o convulsiones
10 Combate el nerviosismo, stress y depresión
11 Ideal para problema psicomotores
12 Elimina los tics nerviosos
13 Contrarresta las adicciones como el alcoholismo, tabaquismo y drogadicción.
14 Ayuda al Hígado en la eliminación de toxinas y drogas de organismo
15 Auxiliar en el control del Colesterol
16 Ayuda a las mujeres embarazadas al buen desarrollo del feto
17 Previene la formación de cálculos biliares
18 Protege los vasos sanguíneos en la arteriosclerosis, su deterioro y obstrucción de grasas en las arterias y venas.

El famoso veneno botulina es el principal bloqueador de la acetilcolina, lo que ocasiona parálisis. El derivado de la botulina llamado botox se usa por muchas personas para eliminar temporalmente las arrugas.

Causas y consecuencias por la carencia de la Vitamina Colina

1 Acumulación de grasas en el hígado
2 Endurecimiento de las arterias
3 Trastornos en la piel
4 Anemia leve
5 Problemas mentales como el Alzheimer y el Parkinson
6 Aparición de la hipertensión arterial
7 Ocasiona la aparición de la Dermatitis Seborreica

¿Donde encontramos la Vitamina Colina?

Nos suministran altas cantidades de Colina: los huevos, las vísceras y las carnes rojas. También los siguientes vegetales: el germen de trigo, la remolacha, la soja, los garbanzos, las lentejas, el arroz, en la nuez y los cacahuetes entre otros. La vitamina Colina también se puede tomar, si es necesario, en cápsulas o en suplementos alimenticios.

En Omnilife, el suplemento de nombre Optimus contiene esta importante vitamina además de otros productos.

Como testimonio personal, me ayudó en mi problema de insomnio que padecía desde hace ya varios años, además también me ayuda a tener mejor concentración y rendimiento en otras actividades donde el desgaste mental es considerable.

Cualquier duda o sugerencia estoy a sus ordenes en: lucio70mx@yahoo.com.mx